为深入传承二十四节气文化，结合乡镇冬季气候寒冷、老年人御寒能力较弱、养生知识需求迫切的实际，引导乡镇老年人科学应对大寒节气特点，掌握实用的防寒保暖、冬季养生技巧，五宝镇新时代文明实践服务中心于1月20日上午9：30至11：00在文化活动室组织开展“银发迎大寒 暖心过新年”五宝镇2026年大寒节气宣讲活动，本次活动共吸引辖区20余名群众到场参与。
本次活动围绕大寒节气的起源、气候特征、传统民俗展开，结合乡镇老人熟知的冬日生活场景，讲解大寒节气的民间习俗；重点聚焦乡镇老年人冬季养生核心需求，详细讲解防寒保暖技巧，推荐适合乡镇老年人的家常进补食材和养生食谱，提醒老人们冬季饮食清淡、均衡营养，避免过度进补，同时讲解居家舒缓锻炼方法和常见冬季疾病预防知识，警惕冬日取暖、出行安全隐患。
此次大寒节气主题宣讲活动，不仅让乡镇老年人掌握了贴合自身的冬季养生、防寒保暖实用知识，更让老人们在岁末寒冬感受到了来自社会的关怀与温暖。下一步，我们将持续聚焦乡镇老年群体的实际需求，结合二十四节气和乡村实际，开展更多接地气、有温度、实用性强的活动，把养生知识、暖心关怀送到乡镇老年人身边，切实守护老人们的幸福晚年。
扫一扫在手机打开当前页
版权所有：重庆市两江新区人民政府主办：重庆市两江新区人民政府办公室
ICP备案：渝ICP备2026000765号
网站标识码：5001570001
渝公网安备50019002505102号
重庆市两江新区人民政府
微信公众号
